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好轻是一款功能强大的减脂瘦身应用,提供了多项实用功能,帮助用户实现健康体魄和精神状态的提升。
好轻软件简介
【跑步记录】功能可以实时同步跑步轨迹,设置目标,并展示跑量、时长、消耗卡路里等全面数据,让用户清晰了解自己的跑步情况。【体重记录】功能可以手动记录体重,或者链接云麦体脂秤自动记录体重。用户可以选择隐藏体重数据,保护隐私。用户还可以检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据,帮助用户了解自己的身体状况。
好轻手机版特色
【经期记录】功能可以记录经期情况,智能预测并提醒用户,呵护女性健康。
应用提供了运动、饮食、减肥等科普知识分享和社区动态打卡功能,让用户与数百万用户一起见证健康的蜕变。
【热量查询】功能提供了30万种食物的热量和营养全面分析,用户可以记录三餐,清晰了解每日摄入量。
好轻记录每一次改变,陪伴用户管理体重健康。
好轻功能描述
【家庭管理】功能可以添加多位家庭成员的体重记录,也可以关注家庭成员的好轻账号,实时关注亲友的健康状况。
用户可以输入体重目标,一键生成个性化体重管理计划,无论是减重、增重还是维持体重,好轻都能帮助用户高效达成目标。
应用提供了500多种免费健身课程,包括燃脂、瘦腰腹、瑜伽、肩背等,专业教练视频教学,让用户轻松跟练不盲目。
还有冥想课程帮助用户解压疗愈,白噪音助用户舒缓压力、抚平情绪。
好轻最新版亮点
好轻提供了简洁的桌面小组件,用户可以一键打卡体重变化、饮食摄入、运动消耗等习惯,记录每一次改变。
应用获得了Android移动智能终端生态联盟金标认证。
【喝水打卡】功能可以智能提醒用户喝水,记录每日饮水量,促进代谢、助燃脂,润喉补水促进健康。
好轻是一款全面的健康管理应用,围绕体重管理提供了多项实用功能,帮助用户实现健康的蜕变。
用户可以通过记录体重、制定个性化计划、跟练健身课程等方式,管理体重健康,提升生活质量。